Przestrzeń Jogi

Odwiedź wyjątkowe miejsce w sercu Żyrardowa, stworzone z myślą o wszystkich miłośnikach jogi – zarówno tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę, jak i doświadczonych praktyków.

Co wyróżnia nasze studio?

  • Kameralna atmosfera – małe grupy sprzyjają skupieniu, relaksowi i indywidualnemu podejściu.
  • Zajęcia dopasowane do Ciebie – dostosowujemy praktykę do Twoich możliwości i oczekiwań, byś mógł czerpać z jogi to, co najlepsze.
  • Wzmocnienie ciała i wyciszenie umysłu – regularne sesje poprawiają elastyczność, budują siłę i pomagają odnaleźć wewnętrzny spokój.
  • Relaksacja na zakończenie – każda praktyka kończy się odprężeniem przy dźwiękach mis tybetańskich lub dzwoneczków koshi, a aromaty olejków eterycznych potęgują doznania.
  • Różnorodność zajęć – oferujemy dynamiczną vinjasę, spokojną yin jogę oraz głęboko regenerującą jogę nidrę. Każdy znajdzie coś dla siebie – bez względu na poziom zaawansowania.

Dołącz do nas i pozwól sobie na chwilę wytchnienia od codziennego pośpiechu. Przekonaj się, jak joga może pozytywnie wpłynąć na Twoje ciało, umysł i samopoczucie!

Zapraszamy do naszego studia, gdzie każda sesja to krok ku lepszemu zdrowiu i samopoczuciu. Dołącz do nas i pozwól sobie na chwilę spokoju w zgiełku codziennego życia. Odkryj, jak joga może wzbogacić Twoje życie!

„Joga to osadzenie umysłu w ciszy. Kiedy umysł jest spokojny, osadzeni jesteśmy w swej zasadniczej Naturze, która stanowi nieograniczoną Świadomość”

Kim jesteśmy

Kobiece trio tworzące miejsce w którym poczujesz się wyjątkowo, znajdziesz spokój i zadowolenie.

Karolina

Nauczycielka Vinjasa i Yin Jogi oraz Jogi Nidry

czytaj więcej…

 

Dominika

Nauczycielka Vinjasa i Yin Jogi oraz Jogi Nidry i oddechu

czytaj więcej…

 

 

Daga

Nauczycielka tańca intuicyjnego

czytaj więcej…

Poznaj naszą ofertę

Zapraszamy na nasze zajęcia, kursy, wyjazdy i wydarzenia.

Grafik

Odkryj Jogę

Jesienne Medytacje

Wyjazd na Bali

Co mówią o nas inni

Kameralne miejsce stworzone z myślą o jodze, oddechu i relaksie

  • Kasia

    Przestrzeń Jogi to “moje” miejsce ❤️ To tutaj mogę praktykować i rozwijać się w swojej jogowej drodze. Nie ważne na jakim jesteś poziomie, znajdziesz coś dla siebie, poznasz nowe style jogi. A gdy pomyślisz że już nic Cię nie zaskoczy, będziesz mógł_ wziąć udział w koncercie mis tybetańskich, mis kryształowych lub gongów 😊 A potem pójść na warsztaty lub pojechać i odpocząć od wszystkiego.
    Nie zastanawiaj się dłużej 😉
    Niech Przestrzeń Jogi będzie też “twoim” miejscem.

  • Agnieszka

    Z całego serca polecam Przestrzeń Jogi i wyjątkowe zajęcia z Dominiką! To miejsce, które od pierwszego spotkania emanuje spokojem, ciepłem i autentyczną troską o każdego uczestnika. Dominika jest nie tylko świetną instruktorką, ale również osobą, która zaraża pozytywną energią, uważnością i pasją do jogi. Jeśli szukasz miejsca, w którym joga to coś więcej niż tylko ćwiczenia – Przestrzeń Jogi z Dominiką to strzał w dziesiątkę. 💛🧘‍♀️

  • Dorota

    Świetnie prowadzona joga w kameralnych grupach i przyjaznej przestrzeni. Dominika to bardzo zaangażowana instruktorka, która przeprowadzi przez praktykę osoby początkujące (ostatnio odbył się nawet specjalny kurs wprowadzający do praktyki) oraz osoby zaawansowane. Wszystko odbywa się w miłej atmosferze i z dużą uważnością na drugiego człowieka 🙂
    Polecam

  • Karolina

    Gorąco polecam kurs podstawowy jogi prowadzony przez Dominikę. Dominika do każdego uczestnika podchodzi z uważnością. Oprócz zdobytych umiejętności był to czas pełen relaksu, skupienia się na oddechu oraz na własnym ciele. Świetnie prowadzone zajęcia. Polecam.

  • Jolanta

    Serdecznie polecam! Łagodny start dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z jogą. Kurs odpowiedni dla wszystkich grup wiekowych, również dla 50+. Prowadząca pokazuje i tłumaczy każdy ruch w zrozumiały sposób i wprowadza spokojną i relaksującą atmosferę.

  • Gosia

    Byłam z Dominiką na wyjeździe jogowym. Wszystko było profesjonalnie zorganizowane, same sesje jogi bardzo fajnie i różnorodnie poprowadzone. Świetny weekend na łonie przyrody, w fajnym miejscu nad jeziorem z grupką kobiet. Polecam!

Dołącz do naszej społeczności

Nasza Przestrzeń

Kameralne miejsce stworzone z myślą o jodze, oddechu i relaksie

Skontaktuj się z nami

Jeżeli chcesz się dowiedzieć więcej napisz do nas lub zadzwoń

Przestrzeń Jogi
ul. Reymonta 12
96-300 Żyrardów
brama od strony ul. Św. Jana
Polecamy zaparkować na ul. Emilii Plater

Karolina
tel. 607 413 442

Dominika
tel. 793 290 927

Dorota
tel. 500 071 808